Salon für yogamedizin

mit melanie & Julia
mittwoch, 5. februar | 18.00 – 21.00 Uhr
mind & Body 2

Entdecken Sie im Februar bei unserem Yogasalon mit dem Thema "Gallenblase – Belastbar & Biegsam wie Bambus", wie Sie innere Spannungen lösen und Ihre Widerstandskraft stärken können. Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und mit neuer Leichtigkeit in den Frühling zu starten.

Teilnahme kostenfrei

Salon für yogamedizin

mit melanie & Julia 
mittwoch, 7. Mai | 18.00 – 21.00 uhr
Mind & Body 2

Warum unser Hormonhaushalt oft aus dem Gleichgewicht gerät, was körpereigene Botenstoffe mit Schmerzen und Ängsten zu tun haben und warum Breathwork für Ordnung im inneren Chaos sorgt, erfahren Sie von Melanie und Julia im Mai Yoga-Salon zum Thema „Hormonchaos und körpereigene Drogen“.

Teilnahme kostenfrei
Dieser Termin ist leider bereits ausgebucht.
Der nächste Salon für Yogamedizin folgt Anfang Juni.

Klangritual und meditation

mit Bärbel rein & antje hagen-franz
samstag, 17. Mai | 14.00 – 16.00 uhr
Mind & Body 1

Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Lebenskraft, während Sie Stress und Anspannung abbauen. Mit Ritualen aus der Transformations-Kinesiologie, den heilsamen Schwingungen der sieben Klangschalen und einer geführten Meditation gelangen Sie in eine tiefe Entspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert. Der Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit den Organen.

Teilnahme € 40

Anmeldung über baerbel@diementaloase.de
kontakt@stimmcoaching-hagen.de 

Fußball-kurs

dienstags und donnerstags
20.00 – 22.00 uhr | Loft 1

Unser Fußball-Kurs ist zurück – jetzt wieder regelmäßig!
Gute Nachrichten für alle Fußballfans: Unsere Sporthalle ist repariert – und damit startet ab nächster Woche endlich wieder unser beliebter Fußball-Kurs mit Marlon.

Also schnell Platz sichern und gemeinsam wieder durchstarten!

Anmeldung über die myAspria App

2. lesung - sommerpause für dein herz

freitag, 23. Mai | 19.00 - 21.00 uhr
Mind & Body 2

Körper und Geist im Jahreskreis – Uraltes Heilwissen trifft moderne Medizin: Eine Lesungsreihe in 4 Terminen über die Verbindung von Tradition und moderner Gesundheitskunst

2. Thema: Herzkraft & Kohärenz im Leben

Teilnahme kostenfrei

basketball-kurs

wieder da | montags, 20.00 – 21.30 uhr
Loft 1

Unser Basketball-Kurs begeistert – voller Power, Teamspirit und Spaß am Spiel! Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um Körbe zu werfen, Ihre Skills zu verbessern und Teil der Aspria Basketball Community zu werden.

Anmeldung über die myAspria App

„spa BuddY“-Angebot 

gemeinsam buchen und profitieren

Buchen Sie und ein befreundeter Gast (Nicht-Mitglied) eine Anwendung für denselben Tag, profitieren Sie beide bei einer Folgebuchung von
20% Ermäßigung.

Die Buchung kann online oder vor Ort erfolgen, beide Termine müssen am selben Tag, können aber zu unterschiedlichen Zeiten stattfinden. Wird am Behandlungstag eine Folgebuchung an der Rezeption vorgenommen, ziehen wir bei Bezahlung, beiden „Spa-Buddies“ 20% des Preises ab. Die neuen Termine können auch an unterschiedlichen Tagen stattfinden.

Dieses Angebot kann mehrfach genutzt werden.

POSITIVITY MASSAGE

60 minuten
mitglied € 85 | Gast € 90

Diese besonders entspannende Massage mit unserem besonderen Positivity Oil vertreibt trübe Gedanken, löst Verspannungen und zaubert Ihnen ein Lächeln ins Gesicht.
Für mehr Energie und Leichtigkeit.

kaffee-orange detox peeling

30 minuten
mitglied € 50 | Gast € 55

Atmen Sie den himmlischen Kaffeeduft ein und lassen Sie sich von diesem durchblutungsfördernden und intensiv reinigenden Peeling aus Kaffee, Kokos und Orangen-Öl verwöhnen.

Das Peeling hat eine stoffwechselanregende und antioxidative Wirkung, es erfrischt, glättet und nährt die die Haut gleichzeitig.

energie facial

60 minuten
mitglied € 80 | Gast € 85
mit 15 min led-lichttherapie

Für mehr Ausstrahlung und Energie: Wir kombinieren unsere Dermalogica Produkte – abgestimmt auf Ihre individuellen Hautbedürfnisse – für eine frische, strahlende Haut mit besonderem Glow mit der LED-Lichttherapie.

Ferien-tages-camps
Schwimmkurs intensiv

DiENSTAG, 22.04. – FrEITAG, 25.04.2025
Täglich 09.00 – 14.00 Uhr | Seepferdchen
Täglich 13.00 – 18.00 Uhr | Bronze

Ihr Kind hat das Seepferdchen fast geschafft und benötigt nur noch ein paar letzte Tipps und Übungszeiten? Oder Sie möchten, dass Ihr Nachwuchs schnell noch das Bronze-Abzeichen macht, um sich im Sommerurlaub sicher am Poolbereich aufhalten zu können? Dann nutzen Sie die Gelegenheit unserer Intensivkurse in den Osterferien!

Seepferdchen ab 4 Jahren
Bronze ab 6 Jahren und Seepferdchen-Abzeichen
Preis pro Tag: € 85 Mitglied | € 95 Gast
Inklusive warmem Mittagessen

Anmeldeschluss ist Mittwoch, der 9. April
Bei zu geringer Teilnahmezahl behalten wir uns die Absage einzelner Camp-Tage vor.

aktuelle schwimmkurse

restplätze verfügbar
jetzt noch schnell anmelden

Ganz gleich, ob für Seepferdchen, ein bestimmtes Schwimmabzeichen oder Schwimmtechnik – melden Sie Ihre Kinder schnell zur nächsten Kurs-Staffel an, die nach den Osterferien startet.

Zur Anmeldung loggen Sie sich bitte als Mitglied im Webshop ein und wählen unter „Kids Club” den gewünschten Schwimmkurs.

vatertag-basteln

DONNERStag, 29. mai | 14.00 – 16.00 uhr
mit mira und martina

Die kleinen Künstler können in unserer Academy ihre Kreativität zum Leben erwecken. Unter liebevoller Anleitung entstehen einzigartige, selbstgemachte Geschenke – kleine Kunstwerke für den Vatertag.

Mitglieder: € 22,50 | Gast: € 30,00
Bezahlung vor Ort

Anmeldung über die myAspria App