Salon für yogamedizin

mit melanie & Julia
mittwoch, 5. februar | 18.00 – 21.00 Uhr
mind & Body 2

Entdecken Sie im Februar bei unserem Yogasalon mit dem Thema "Gallenblase – Belastbar & Biegsam wie Bambus", wie Sie innere Spannungen lösen und Ihre Widerstandskraft stärken können. Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und mit neuer Leichtigkeit in den Frühling zu starten.

Teilnahme kostenfrei

Klangritual und meditation

mit Bärbel rein & antje hagen-franz
samstag, 17. Mai | 14.00 – 16.00 uhr
Mind & Body 1

Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Lebenskraft, während Sie Stress und Anspannung abbauen. Mit Ritualen aus der Transformations-Kinesiologie, den heilsamen Schwingungen der sieben Klangschalen und einer geführten Meditation gelangen Sie in eine tiefe Entspannung, die Körper, Geist und Seele harmonisiert. Der Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit den Organen.

Teilnahme € 40

Anmeldung über baerbel@diementaloase.de
kontakt@stimmcoaching-hagen.de 

Salon für yogamedizin

mit melanie & Julia 
mittwoch, 2. Juli | 18.00 – 21.00 uhr
Mind & Body 2

Warum sich geistige Hitze und Zeitmangel in Immunschwäche spiegeln kann, wie Beinmuskeln die Darmflora bewegen und wie Ihr Herzrhythmus die Artenvielfalt Ihres Mikrobioms beeinflusst, erfahren Sie von Melanie und Julia im Juli-Salon zum Thema „Leichtigkeit beginnt im Bauch. Immunität auch“.

Teilnahme kostenfrei

Summer Vibes mit
Serkan & Esben  

samstag, 19. Juli | 17.30 – 19.30 uhr

Freuen Sie sich auf ein energiegeladenes Sommer-Event voller Bewegung und guter Laune. Von 17.30 bis 19.15 Uhr erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit Serkan und Esben, darunter Abba Mania, Pilates, Abs & Booties sowie Happy Spine.

Im Anschluss ab 19.30 Uhr laden wir zu einem entspannten Meet & Greet auf unserer Dachterrasse ein – der perfekte Abschluss eines aktiven Abends.

17.30 – 18.15 Abba Mania (Loft1, Esben)
17.30 – 18.15 Pilates (MB2, Serkan)
18.30 – 19.15 Abs & Booties (Loft1, Serkan)
18.30 – 19.15 Happy Spine (MB2, Esben)

Anmeldung über die myAspria App

beachvolleyball special

mit sebastian
sonntag, 20. Juli | 16.00 – 18.00 uhr
ort: beach mitte

Unsere Mitglieder haben exklusiv die Möglichkeit, an einem besonderen Beachvolleyball-Event mitten in Berlin teilzunehmen.

Die zweistündige Session mit Trainer Sebastian umfasst zunächst technisches Training und Taktik, gefolgt von einem spaßigen Mixed-Turnier. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – alle Beachvolleyball-Fans sind willkommen. Erleben Sie echtes Beach-Feeling und sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!

Kursspecial: Tour de France Indoor Cycling 

mit antonio
samstag, 26. Juli | 19.00 – 21.00 uhr

Bereiten Sie sich auf ein einzigartiges Indoor-Cycling-Erlebnis vor: Gemeinsam mit unserem engagierten Coach Antonio erleben Sie die Atmosphäre der Tour de France hautnah im Studio.

Freuen Sie sich auf intensive Etappen mit originalen Streckenprofilen, mitreißende Musik und herausfordernde Sprints sowie Anstiege. Dieses Special Ride verbindet Teamgeist und Leistung – ideal für alle, die sich auspowern und die Faszination der Tour erleben möchten.

Anmeldung über die myAspria App

2. lesung - sommerpause für dein herz

mit melanie
freitag, 23. Mai | 19.00 - 21.00 uhr
Mind & Body 2

Körper und Geist im Jahreskreis – Uraltes Heilwissen trifft moderne Medizin: Eine Lesungsreihe in 4 Terminen über die Verbindung von Tradition und moderner Gesundheitskunst

2. Thema: Herzkraft & Kohärenz im Leben

Teilnahme kostenfrei

Feldenkrais-kurs

mit antje
donnerstags, 09.00 – 10.00 uhr
mind & body 2

Feldenkrais – besser bewegen und freier fühlen durch: 
Erhöhte Körperwahrnehmung
auch in Bereichen, in denen Einschränkungen bestehen
Alte Muster durchbrechen
Entwicklung effizienterer Bewegungsabläufe
Schmerzlinderung und Funktionsverbesserung
unnötige Muskelanstrengungen reduzieren
Verbessertes Lernen
Neue Bewegungsmuster und bessere kognitive Leistungen
Ganzheitlicher Ansatz
Zusammenspiel von körperlichen, emotionalen und kognitiven Aspekten von Bewegung und Wohlbefinden.

Anmeldung über die myAspria App

basketball-kurs

wieder da | montags, 20.00 – 21.30 uhr
Loft 1

Unser Basketball-Kurs begeistert – voller Power, Teamspirit und Spaß am Spiel! Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um Körbe zu werfen, Ihre Skills zu verbessern und Teil der Aspria Basketball Community zu werden.

Anmeldung über die myAspria App

reiki anwendung  

60 minuten
mitglied € 85 | Gast € 90

Reiki ist eine Methode der Energiearbeit,  bei der durch gezieltes Handauflegen der Energiefluss im Körper unterstützt wird. Dies kann Verspannungen und innere Blockaden lösen – für mehr Ausgeglichenheit und ein gesteigertes Wohlbefinden.

Ice globes - gesichtsbehandlung 

45 minuten
mitglied € 65 | Gast € 70

Diese kühlende Anwendung mit ausgewählten Hyaluron-Produkten und sanfter Ice-Globe-Massage schenkt Ihrer Haut neue Frische, Spannkraft und einen gesunden Glow. Für ein strahlendes Hautgefühl – auch im Sommer.

kopf & fußmassage mit kühlendem öl

45 minuten
mitglied € 65 | Gast € 70

Ein frischer Impuls für Körper und Geist: Die Kopfmassage entspannt, während Minze und Eukalyptus bei der intensiven Fußmassage für wohltuende Abkühlung sorgen. Perfekt für heiße Sommertage.
 

energie facial

60 minuten
mitglied € 80 | Gast € 85
mit 15 min led-lichttherapie

Für mehr Ausstrahlung und Energie: Wir kombinieren unsere Dermalogica Produkte – abgestimmt auf Ihre individuellen Hautbedürfnisse – für eine frische, strahlende Haut mit besonderem Glow mit der LED-Lichttherapie.

„spa BuddY“-Angebot 

gemeinsam buchen und profitieren

Buchen Sie und ein befreundeter Gast (Nicht-Mitglied) eine Anwendung für denselben Tag, profitieren Sie beide bei einer Folgebuchung von
20% Ermäßigung.

Die Buchung kann online oder vor Ort erfolgen, beide Termine müssen am selben Tag, können aber zu unterschiedlichen Zeiten stattfinden. Wird am Behandlungstag eine Folgebuchung an der Rezeption vorgenommen, ziehen wir bei Bezahlung, beiden „Spa-Buddies“ 20% des Preises ab. Die neuen Termine können auch an unterschiedlichen Tagen stattfinden.

Dieses Angebot kann mehrfach genutzt werden.

Ferien-tages-camps
Schwimmkurs intensiv

DiENSTAG, 22.04. – FrEITAG, 25.04.2025
Täglich 09.00 – 14.00 Uhr | Seepferdchen
Täglich 13.00 – 18.00 Uhr | Bronze

Ihr Kind hat das Seepferdchen fast geschafft und benötigt nur noch ein paar letzte Tipps und Übungszeiten? Oder Sie möchten, dass Ihr Nachwuchs schnell noch das Bronze-Abzeichen macht, um sich im Sommerurlaub sicher am Poolbereich aufhalten zu können? Dann nutzen Sie die Gelegenheit unserer Intensivkurse in den Osterferien!

Seepferdchen ab 4 Jahren
Bronze ab 6 Jahren und Seepferdchen-Abzeichen
Preis pro Tag: € 85 Mitglied | € 95 Gast
Inklusive warmem Mittagessen

Anmeldeschluss ist Mittwoch, der 9. April
Bei zu geringer Teilnahmezahl behalten wir uns die Absage einzelner Camp-Tage vor.

academy sommersause

SAMSTAG, 19. JULI | 14.00 - 17.00 UHR
Ort: sommergarten

Voller Vorfreude auf die Sommerferien feiern wir gemeinsam mit Spielen, Tischtennis und einer spritzigen Wasserrutsche. Kinderschminken und kreative Aktionen sorgen für Spaß und bunte Momente.

Für den kleinen Hunger und Durst gibt es leckere Snacks und Getränke gegen einen kleinen Beitrag. Wir freuen uns auf alle Kinder, Eltern und Familien!

Anmeldung direkt per Mail an academy.berlin@aspria.de 

ferienCamp:
Drachenwelt und forschergeist

dienstag, 12.08. – Freitag, 15.08.2025
09.00 – 16.00 Uhr | Ort: Academy

Diese Woche stehen kreative und spannende Aktivitäten auf dem Programm:

Gemeinsam mit Martina gestalten die Kinder am Dienstag und Donnerstag bunte Flugdrachen und lassen sie im Garten steigen. Mit einfachen Experimenten entdecken sie spielerisch die Welt der Wissenschaft. Außerdem entstehen fantasievolle Dschungeltiere – wild, kreativ und mit viel Freude am Basteln.

 360€ für 4 Tage 

Anmeldung direkt in der Academy

ferienCamp:
zirkuszauber und kunststücke

dienstag, 19.08. – Freitag, 22.08.2025
09.00 –16.00 Uhr | Ort: Academy

Diese Woche wird es kreativ, bewegungsreich und fantasievoll:

Die Kinder gestalten eigene Zirkuszelte, basteln am Dienstag und Donnerstag gemeinsam mit Martina tierische Stars der Manege und probieren kleine Akrobatik-Kunststücke aus. Beim Kinderschminken verwandeln sie sich in echte Zirkusartist:innen – bereit für ihren großen Auftritt!

360€ für 4 Tage 

Anmeldung direkt in der Academy

aktuelle schwimmkurse

restplätze verfügbar
jetzt noch schnell anmelden

Ganz gleich, ob für Seepferdchen, ein bestimmtes Schwimmabzeichen oder Schwimmtechnik – melden Sie Ihre Kinder schnell zur aktuellen Kurs-Staffel an.

Zur Anmeldung loggen Sie sich bitte als Mitglied im Webshop ein und wählen unter „Kids Club” den gewünschten Schwimmkurs.