Das Aspria Alstertal verwandelt sich an Halloween in ein schaurig-schönes Gewand! Unsere Trainer erscheinen in gruseligen Kostümen und sorgen für Gänsehaut-Action im Club. Freuen Sie sich auf einen speziellen Halloween-Kursplan und das Steam or Scream Saunaevent, das nur an diesem Tag stattfindet – von schaurig-motivierendem Workout bis zu schaurig-schönem Relaxen.
EVENTS & HIGHLIGHTS in ihrem club

BRING A FRIEND DAYS
26. - 31. OKTOBER
In dieser Woche können alle Aspria Mitglieder ganz spontan eine Freundin oder einen Freund mit in den Club bringen – jederzeit und ohne vorherige Anmeldung.
Erleben Sie gemeinsam, was Aspria Alstertal so besonders macht. Trainieren, entspannen, schwimmen oder saunieren - zu zweit macht alles noch mehr Spaß.

ASPRIA EMPFEHLEN & TRAUMURLAUB GEWINNEN!
Nur bis 31. OKTOBER
Empfehlen Sie Ihren Aspria Club an Freund:innen, Familie oder Kolleg:innen – und mit etwas Glück gewinnen Sie eine Woche All-Inclusive-Urlaub für zwei im ROBINSON AGADIR in Marokko.
Entscheidet sich Ihre empfohlene Person für eine Jahresmitgliedschaft, erhalten Sie zusätzlich € 75 Guthaben auf Ihre Mitgliedskarte.
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Glühweinabend
in der L'Osteria
20. dezember
Freuen Sie sich auf duftenden Glühwein, frische Waffeln, Leckeres vom Grill und weihnachtliche Musik. Unsere Terrasse erstrahlt in festlichem Glanz und lädt zum Verweilen und Genießen ein.
Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich von der gemütlichen Adventsstimmung verzaubern!

KIDS HALLOWEEN PARTY "DU UND DEINE GRUSELBANDE"
30. OKTOBER | 16.00 – 18.00 uhr
Ob gruselig oder kreativ, Hauptsache verkleidet!
Gemeinsam feiern wir eine fröhlich-spaßige Halloweenparty mit Musik, Spielen und guter Laune.
Special: Gastkinder sind bei der Halloween Party herzlich willkommen und werden ebenfalls über den Link registriert.
€7,50 pro Kind (Mitglied | Gast)

"STEAM OR SCREAM " SaunaEVENT
31. OKTOBER | 14.30 – 19.30 Uhr
Erleben Sie unsere besondere Saunanacht zum Thema Halloween mit stimmungsvollen Aufgüssen, passender Dekoration, schaurig-schöner Musik und kleinen Specials, die für ein unvergessliches Saunaerlebnis sorgen.
Keine Anmeldung erforderlich

HALLOWEEN SPECIAL DAY
31. Oktober
Ob Fitness, Spaß oder Entspannung, hier ist für jeden etwas dabei. Tauchen Sie ein in die Halloween-Atmosphäre, erleben Sie Sport & Wellness einmal anders und genießen Sie, gemeinsam mit Freunden und Familie einen unvergesslich gruseligen Tag im Aspria.

NEUE PADEL XPRESS-KURSE
AB SEPTEMBER
Es gibt kaum einen besseren Zeitpunkt, um mit Padel zu starten, als jetzt. Lassen Sie sich von der neuen Trendsportart verzaubern und lernen Sie spannende neue Menschen kennen!
Montags: Basic | 18.30 – 20.00 Uhr
Mittwochs: Basic | 18.30 – 20.00 Uhr
Donnerstags: Intermediate | 19.00 – 20.30 Uhr
Sonntags: Basic | 13.00 – 14.30 Uhr
6 Termine zu je 90 Minuten
€99 Mitglied | €189 Gast p.P.
Anmeldung über die Playtomic App

Saite des Monats
IM OKTOBER
WILSON CONTROL Saiten für €20 statt €25
Die Wilson Control Saite bietet alles, was ambitionierte Spieler suchen: mehr Spin, präzise Kontrolle und eine zuverlässige Spielbarkeit bei jedem Schlag. Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihren Schläger mit dieser hochwertigen Saitentechnologie auszustatten und Ihr Spielgefühl spürbar zu verbessern.
Bei Fragen oder Beratung stehen wir Ihnen gerne zur Seite.

Shop Angebot des Monats
IM OKTOBER
40% Rabatt auf alle wilson taschen & Rucksäcke
Unsere Wilson Taschen und Rucksäcke sind perfekt für die Hallensaison: praktisch, stylisch und unschlagbar im Preis. Sichern Sie sich jetzt Ihre Wunsch-Tasche oder Ihren Wunsch-Rucksack. Nur solange der Vorrat reicht.
Unser Team steht Ihnen für eine persönliche Beratung gerne zur Verfügung.
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Saite des Monats
IM November
kostenlose Luxilon Element zur nächsten Besaitung
Frische Saiten bringen Leistung, Kontrolle und Ballgefühl auf ein neues Level – und schonen gleichzeitig Arm, Schulter und Schläger. Ob Hobbyspieler oder Vielspieler, die richtige Besaitung macht den Unterschied.
Jetzt im November: Wer seinen Schläger neu besaiten lässt, erhält eine Luxilon Element kostenlos für die nächste Besaitung.
Gönnen Sie Ihrem Schläger ein Upgrade und spüren Sie den Unterschied auf dem Court.
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Seite.
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pre xmas Angebot
IM November
50 % Rabatt auf ausgewähle artikel
Sichern Sie sich jetzt 50 % Rabatt auf ausgewählte Highlights wie Schläger, Schuhe, Sportbekleidung sowie Taschen & Rucksäcke (Bälle und Saiten ausgenommen).
Nur solange der Vorrat reicht – ideal, um sich selbst oder Ihre Liebsten frühzeitig perfekt für die Saison auszustatten.
Jetzt zugreifen und sparen!
Unser Team steht Ihnen für eine persönliche Beratung gerne zur Verfügung.

Tennis und padeL camps
20. – 24. Oktober | 09.00 – 16.00 uhr
27. – 31. Oktober | 09.00 – 16.00 uhr
Im Padel- und Tenniscamp erwartet Sie neben dem täglichen Training ein buntes Programm mit Ballsportarten, Schwimmen, Toben im Playshuttle, Fitness und viel Spaß in der Gruppe. Gemeinsame Mittagessen und spannende Abschlussturniere gehören ebenso dazu wie die Möglichkeit, am Ende das Aspria Padel-Abzeichen oder das Deutsche Tennis-Abzeichen zu absolvieren.
Kosten: € 249 Mitglied | € 349 Gast
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Team Americano Turnier
29. November
Im Erleben Sie ein spannendes Padel-Event, bei dem Sie gemeinsam mit Ihrem Partner gegen andere Teams auf Augenhöhe antreten. Ganz gleich, ob Sie routinierte Spieler oder Freizeitsportler sind – der Team Americano bietet jede Menge Spaß, Herausforderung und die Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen.
Nutzen Sie die Chance, Ihre Technik zu testen, taktisch zu spielen und den Teamgeist in einer freundlichen, motivierenden Atmosphäre zu genießen. Wir freuen uns darauf, Sie auf dem Court zu begrüßen!
Kosten: €25 Mitglied | €35 Gast
Anmeldung über die Playtomic App
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PADEL Wochentraining
im November
Trainieren Sie in kleinen Gruppen von 3–4 Personen gemeinsam mit einem erfahrenen Trainer – maßgeschneidert nach Ihrem Playtomic-Level.
Unser Training kombiniert intensives Technik- und Taktiktraining mit gezielter Spielpraxis und garantiert dabei jede Menge Spaß.
Ideal, um Ihre Technik zu verfeinern, taktische Fähigkeiten zu verbessern und die Spielfreude auf ein neues Level zu heben.
Kosten: €25 Mitglied | €35 Gast
Anmeldung über die Playtomic App

kinoabend
04. JULI | 16.00 - 18.00 uhr
Jeden ersten Freitag im Monat machen wir es uns mit Snacks und einem Film gemütlich, um Mama und Papa einen entspannten Abend zu gönnen.
€7,50 pro Kind | ab 6 Jahren

NEUE SCHWIMMKURSE
AB SEPTEMBER
Ab dem 5. September 2025 beginnen unsere neuen Schwimmkurse – mit frischem Konzept, bewährten Abzeichen und spannenden neuen Formaten für Ihre Kinder.
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Sport & Pool camp
30. ODER 31. Oktober | 09.00 – 16.00 uhr
Padel, Basketball, Fußball, Tischtennis, Hockey, Ballspiele, Poolspaß – hier stehen jede Menge Aktivitäten im Mittelpunkt und das natürlich immer in Verbindung mit einer Menge Spiel und Spaß.
Kosten: € 69 Mitglied | € 89 Gast

Kraulworkshop
FREItags | 7. November – 12. dezember
Unsere Kraulworkshops mit Thomas bieten sowohl Einsteigern als auch fortgeschrittenen Schwimmern in mehreren Einheiten einen Intensivkurs zur Verbesserung der Schwimmtechnik.
Mitglied € 95 | Gast € 95 zzgl. Tageskarte pro Termin a € 20
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Black Week Special – Gratis Personal Training
24. - 28. November
Nur in der Black Week haben Sie die Chance, Ihre Trainingspakete zu sichern – und dabei ein GRATIS Training obendrauf zu bekommen!
3er-Paket: 320,00 € → +1 GRATIS
5er-Paket: 450,00 € → +1 GRATIS
10er-Paket: 770,00 € → +1 GRATIS
Profitieren Sie von dieser exklusiven Aktion und starten Sie stark, motiviert und mit einem zusätzlichen Training in Ihre Fitnessziele!

Prävention mit taiji
16. november | 15.30 – 16.30 Uhr
Stärken Sie Körper und Geist in der kalten Jahreszeit! In unserem Kurs lernen Sie sanfte Taiji-Übungen, die Sie zur Selbstbehandlung und Vorbeugung anwenden können.
Entdecken Sie, wie langsame, fließende Bewegungen Ihre Abwehrkräfte stärken, Verspannungen lösen und für mehr innere Ruhe sorgen. Ein perfekter Begleiter für Gesundheit und Wohlbefinden im Winter!
Anmeldung über die myAspria App
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PERsonal training day
22. november
Erleben Sie individuelles Training, das genau auf Ihre Ziele, Bedürfnisse und Ihren Fitnesslevel abgestimmt ist. Unsere Personal Trainer begleiten Sie professionell, motivierend und mit höchster Expertise – damit jede Minute zählt.
Starten Sie jetzt mit Ihrem kostenlosen Probe-Training und entdecken Sie, wie effektiv und persönlich Fitness sein kann. Ihr Weg zu mehr Stärke, Energie und Wohlbefinden beginnt hier!
Anmeldung über die myAspria App

Body & Mind day
23. november
Gönnen Sie sich einen Tag voller Balance, Energie und innerer Ruhe. Unser Body & Mind Day vereint sanfte Bewegungen, Achtsamkeit und Entspannungstechniken, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und entdecken Sie die harmonische Verbindung von Körper und Geist.
Anmeldung über die myAspria App
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Family yoga
2. november | 09.55 - 10.55 Uhr
Erleben Sie Vielfalt des Tanzes beim Zumba – Family Special!
Tauchen Sie in Salsa, Bachata, Bauchtanz und mehr und genießen Sie eine Stunde voller Spaß und Bewegung.
Anmeldung über die myAspria App
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Cycling marathon
9. november | ab 11.00 Uhr
Ab 11 Uhr laden wir Sie herzlich zu einem 5-stündigen Cycling-Erlebnis voller Energie, Musik und Motivation ein. Spüren Sie die Power der Gruppe, fordern Sie sich selbst heraus und genießen Sie jede Minute auf dem Rad – ganz nach Ihrem Tempo.
Anmeldung über die myAspria App

Behandlungen mit Traditioneller Chinesischer Medizin
AB OKTOBER IM SPA BUCHBAR
Ab Oktober können Sie bei Frau Wang in unserem Spa klassische Anwendungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) buchen, darunter Akupunktur und Akupressur. Das tiefgreifende Ziel der TCM ist es, mit ihren ganzheitlichen Methoden Krankheiten früh zu erkennen, zu lindern und zu heilen. Tauchen Sie ein in die fundierte Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin und bleiben Sie gesund und fit!
Anmeldung per Telefon unter 015201668880
oder per Email an: beibeiwang2001@yahoo.de

Neu: NeurotoucH Symmetry Serum
ab sOFORT
Jetzt ganz neu im Spa: das Neurotouch Symmetry Serum von Dermalogica. Es enthält eine Formel, die moderne Neuropeptide und adaptogene Pflanzenstoffe kombiniert. Diese beruhigen das Nervensystem und wirken wie Bio-Botox. Somit wird die Symmetrie von Haut und Gesicht wiederhergestellt und die Haut sichtbar gestrafft.
30 ml | € 149
Jetzt im Spa erhältlich

HERBSTSPECIAL:
Dermalogica BEAUTY PAKET
IM OKTOBER
10% RABATT BEI BUCHUNG IM CLUB
Ab sofort können Sie Beauty im Paket buchen: Gönnen Sie sich eine 75-minütige, individuell auf Ihre Haut abgestimmte Gesichtsbehandlung von Dermalogica in Kombination mit einer 25-minütige Express Maniküre oder Pediküre. Im Oktober erhalten Sie 10% Rabatt auf diese neue Behandlung bei Buchung im Club.

winterSPECIAL:
Deluxe Maniküre & Pediküre im Verwöhn-Duo
IM november und Dezember
Gönnen Sie sich das verwöhnende Duo aus Deluxe Maniküre und Deluxe Pediküre zum Special Price von nur €99 .
Als besonderes Highlight erhalten Sie ein reichhaltiges Nagelöl von Jessica obendrauf – perfekt für geschmeidige, gepflegte Hände und Füße.
Sichern Sie sich dieses exklusive Verwöhnpaket und gönnen Sie sich eine luxuriöse Auszeit für Ihre Nägel!

Aktionstag Traditionelle Chinesische Medizin
9. November | 13.00 -15.00 Uhr
Frau Wang wird ausführlich über die Traditionelle Chinesische Medizin, ihre Techniken und die besonderen heilenden Wirkungen berichten. Erfahren Sie, wie Körper, Geist und Energie in Einklang gebracht werden – und welche Rolle dabei Jahrtausende alte Methoden spielen.
Als besonderes Highlight erhalten alle Teilnehmer:innen am
16. November die Möglichkeit zu einer individuellen Probebehandlung.

Black WEEK Special
24. - 30. November
20% RABATT auf alle Dermalogica produkte
Schnappen Sie sich die Black Week Schnäppchen und sichern Sie sich hochwertige Dermalogica Weihnachtsgeschenke für sich selbst oder Ihre Liebsten.
Gönnen Sie sich gleichzeitig den ultimativen Beauty-Boost mit der exklusiven Dermalogica Microneedling Deluxe Behandlung – für strahlende Haut und ein rundum gepflegtes Wohlgefühl.
Buchungen sind möglich direkt im Spa, an der Rezeption oder per E-Mail an amsiemers@aspria.de.

Sauna event
Winter wonderland
6. November | 17.00 - 21.00 Uhr
Kommen Sie in gemütliche Winterstimmung und genießen Sie wohltemperierte Aufgüsse, heißen Punsch sowie leckeres Gebäck und frisches Obst.
Lassen Sie sich von Claudia und Abdul verwöhnen und erleben Sie eine entspannte Auszeit, die Körper und Geist wärmt und auf die kalte Jahreszeit einstimmt.
Keine Anmeldung erforderlich.
HAMBURG ALSTERTAL
Rehagen 20
22339 Hamburg
ÖFFNUNGSZEITEN CLUB
Montag - Freitag: 06.30 - 23.00 Uhr
Samstag & Sonntag: 08.00 - 22.00 Uhr
Ggfs. geänderte Öffnungszeiten an Feiertagen.
SPA ANWENDUNGEN
Montag - Sonntag: 10.00 - 20.00 Uhr
ACADEMY
Montag bis Freitag: 9.00 - 18.00 Uhr
Playshuttle: 18.00 - 19.00 Uhr
Samstag: 09.30 - 16.00 Uhr
Sonntag: 09.30 - 18.00 Uhr
KONTAKT
Rezeption: +49 40 520190-28
Mitgliedschaft: +49 40 520190-10
Spa: +49 40 520190-60
Academy: +49 40 520190-74