EVENTS & HIGHLIGHTS in ihrem club
Saunanacht "Asien"
19. August, 18.30 - 00.00 | Sauna
Entdecken Sie den nächsten Stop auf unserer Sauna-Weltreise und erleben Sie die faszinierende Welt Asiens! Lassen Sie sich von exotischen Düften und entspannenden Klängen verzaubern. Erleben Sie asiatische Wellness-Rituale und genießen Sie eine einzigartige Atmosphäre der Ruhe und Erholung.
kostenfrei
Keine Anmeldung erforderlich
academy
sommerfest
19. Juli 2025 | 11.00 - 15.00 Uhr
Der Sommer steht vor der Tür, Zeit für das Academy Sommerfest! Ein Tag voller guter Stimmung, Spaß und geselligem Beisammensein wartet. In sommerlicher Atmosphäre wird gemeinsam gefeiert, gelacht und der Moment genossen. Ob Sonne, Musik oder einfach das Miteinander, es wird ein Fest, das in Erinnerung bleibt.
Keine Anmeldung erforderlich
KreATIV-
Nachmittag
22. JUlI | 16.00 - 17.30 Uhr
Die Kinder dürfen nach Herzenslust malen, basteln und gestalten – mit Fingerfarben, Naturmaterialien, buntem Papier und vielem mehr. Ob eigene Kunstwerke oder Gemeinschaftsprojekte: Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
Ab 4 Jahren | €7.50 pro Kind
Zwei-Tages-
Hockey-Camp
24. - 25. JUlI | 09.00 - 15.00 Uhr
Jetzt wird’s sportlich! In unserem 2-tägigen Hockey-Camp können sich alle Kinder ab 5 Jahren so richtig austoben. Gemeinsam lernen wir spielerisch den Umgang mit Schläger und Ball, trainieren Koordination, Teamgeist und natürlich jede Menge Spaß! Ob Anfänger oder kleine Profis – alle sind willkommen!
€108 Mitglied | €128 Gast p.P.
sport-spaß-camp
28 Juli. - 01. august | 09.00 - 15.00 Uhr
Lust auf Bewegung, Spiele und jede Menge Action? Dann ist unser Sport & Spaß Camp genau das Richtige! Fünf Tage voller sportlicher Abenteuer, Teamspiele und spannender Herausforderungen warten auf alle Kinder ab 5 Jahren.
€270 Mitglied | €320 Gast p.P.
Les Mills special
morning class
montag, 07. + 14. + 21. juli | 07.00 - 07.45 Uhr
Anmeldung über die myAspria App
Les Mills shapes special
montag, 21. juli | 07.00 - 07.45 Uhr
Ein von Pilates und Power Yoga inspiriertes Low-Impact-Workout, das den Körper durch kleine, kontrollierte Bewegungen formt und stärkt. Speziell für die Generation Z entwickelt, kombiniert dieses Programm eine topaktuelle, motivierende Playlist mit zahlreichen Wiederholungen zu einem intensiven Training, das die Muskulatur fordert und gleichzeitig echtes Entertainment bietet.
Anmeldung über die myAspria App
handstand workshop
samstag, 19. juli | 13.15 - 14.00 Uhr
Unter der Anleitung von André erlernen Sie die Techniken für einen stabilen und kontrollierten Handstand. Der Workshop richtet sich an alle, die Kraft, Balance und Körperbeherrschung gezielt verbessern wollen.
Anmeldung über die myAspria App
sommerpause ausgewählter Kurse (Juli bis Oktober)
ab juli
Aufgrund der Ferienzeit und der verstärkten Nutzung von Outdoor-Angeboten pausieren folgende Kurse von Juli bis Oktober:
Dienstags: Cycling, 18.30–19.15 Uhr
Donnerstags: Beat, 19.10–19.55 Uhr
Donnerstags: Body Balance, 20:00–21:00 Uhr
Samstags: Hot Mobility & Stretch, 14:10–14:55 Uhr
Wir danken für Ihr Verständnis und freuen uns, Sie nach der Sommerpause wieder begrüßen zu dürfen.
Krafttraining für frauen
immer MITTWOCHS | 11.45 - 12.45 Uhr
Gewichte stemmen ist reine Männersache? Von wegen.
Auch Frauen profitieren vom Krafttraining, für eine definierte Silhouette, eine starke Körpermitte und mehr Stabilität im Alltag. Ein echter Gewinn für Gesundheit und Wohlbefinden.
Anmeldung über die myAspria App
Aqua Zumba
immer MITTWOCHS | 11.45 - 12.30 Uhr
Aqua Zumba kombiniert energiegeladene Tanzbewegungen mit dem Widerstand des Wassers, für ein effektives, gelenkschonendes Workout.
Die rhythmischen Moves zu lateinamerikanischer Musik sorgen für gute Laune, verbessern die Ausdauer und formen den Körper.
Anmeldung über die myAspria App
Rücken Pilates
immer MITTWOCHS | 12.30 - 13.15 Uhr
Rücken-Pilates stärkt gezielt die tiefliegende Muskulatur, verbessert die Körperhaltung und entlastet die Wirbelsäule. Durch kontrollierte Bewegungen und bewusste Atmung wird die Körpermitte aktiviert, ideal zur Vorbeugung und Linderung von Rückenschmerzen.
Anmeldung über die myAspria App
Bauch, beine, po
immer donnerstags | 11.50 - 12.35 Uhr
Bauch, Beine, Po ist ein effektives Workout zur Straffung und Kräftigung der Problemzonen. Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur geformt, die Fettverbrennung angekurbelt und das Körpergefühl nachhaltig verbessert.
Anmeldung über die myAspria App
saunavital-tag
18. juli | 11.00 - 17.00 Uhr
Erleben Sie einen Tag voller Entspannung mit vielfältigen Saunagängen, wohltuenden Aufgüssen und erfrischenden Abkühlungen. Stärken Sie Ihr Wohlbefinden und tanken Sie neue Energie.
Keine Anmeldung erforderlich
Angebot: SKIN OXYMIZER
01. - 30. juli
Bei dieser Anwendung kommt ein innovatives Gerät zum Einsatz, das Sauerstoff gezielt auf Zellebene anreichert. Dadurch wird das Hautbild verfeinert, Pigmentflecken werden ausgeglichen und sichtbare Zeichen der Hautalterung gemildert. Die Haut wirkt aufgepolstert, revitalisiert und erhält einen frischen, strahlenden Glow.
€109 | 60 Minuten
HIGH END
ANTI AGING FACIAL
Ab SOFORT
Unsere Premium-Behandlung kombiniert modernste Technologien für maximale Wirkung: Zuerst wird Sauerstoff tief in die Hautzellen eingebracht, danach folgen hochkonzentrierte Anti-Aging-Wirkstoffe, die per Ultraschall und Lichttherapie eingearbeitet werden. Das Ergebnis: ein strahlender Teint, sichtbar gestraffte Haut und der sofortige Ausgleich feiner Linien.
€139 | 75 Minuten
ULTRASONIC
PROFESSIONAL
Ab SOFORT
Diese Behandlung stimuliert die Hautzellen und verbessert die Wirkstoffaufnahme.
Ultraschall mindert Fältchen, stärkt das Gewebe und regt die Kollagenproduktion an. Ein intensiver Wirkstoffkomplex wird tief in die Haut eingeschleust – für ein glatteres, strafferes und frischeres Hautbild.
€119 | 60 Minuten
Summer Time Massage
Ab SOFORT
Genießen Sie ein luxuriöses Pflegeerlebnis mit einem sanften Kokosblütenzucker-Peeling und einer wohltuenden Massage mit warmem Vanilleduft. Den krönenden Abschluss bildet eine erfrischende Vliesmaske von Dermalogica.
€159 | 90 Minuten
Frauensauna-Nachmittag in der Aufgusssauna
immer Donnerstags | 16.00 - 20.00 UHR
Verbringen Sie einen entspannten Nachmittag in der Aufgusssauna und genießen eine wohltuende Auszeit in entspannter Atmosphäre.
Keine Anmeldung erforderlich
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HAMBURG UHLENHORST
Hofweg 40
22085 Hamburg
ÖFFNUNGSZEITEN CLUB
Montag - Freitag: 06:30 - 23:00 Uhr
Samstag & Sonntag: 08:00 - 22:00 Uhr
Ggfs. geänderte Öffnungszeiten an Feiertagen.
SPA ANWENDUNGEN
Montag, Donnerstag & Freitag: 10:00 - 20:00 Uhr
Samstag & Sonntag: 10:00 - 18:00 Uhr
Feiertage: 10:00 - 18:00 Uhr
ACADEMY
Montag bis Freitag: 10.00 – 12.00 & 15.00 – 19.00 Uhr
Samstag, Sonntag & Feiertag: 10.00 – 14.00 Uhr
KONTAKT
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