EVENTS & HIGHLIGHTS in ihrem club
Saunanacht "Asien"
19. August, 18.30 - 00.00 | Sauna
Entdecken Sie den nächsten Stop auf unserer Sauna-Weltreise und erleben Sie die faszinierende Welt Asiens! Lassen Sie sich von exotischen Düften und entspannenden Klängen verzaubern. Erleben Sie asiatische Wellness-Rituale und genießen Sie eine einzigartige Atmosphäre der Ruhe und Erholung.
kostenfrei
Keine Anmeldung erforderlich
"Tanz in den Mai" Party
30. april | 16.00 - 18.00 uhr
Bei unserer fröhlichen Kinderparty wird getanzt, gelacht und gefeiert! Mit cooler Musik, kleinen Spielen und ganz viel guter Laune starten die Kids schwungvoll in den Mai.
€7,50 pro Kind | Ab 4 Jahren
Eltern-Kind-Special: Gemeinsam stark
29. Mai | 13.00 - 14.00 uhr
Ein gemeinsames Training für Vater oder Mutter mit einem Kind, das Bewegung, spielerisches Lernen und effektive Selbstschutztechniken verbindet – und das mit jeder Menge Spaß!
Ab 6 Jahren
Anmeldung über die myAspria App
beachvolleyball
ab Sofort | immer dienstags
Die Beachvolleyball-Saison geht wieder los!
16.00 - 17.00 Uhr | Kinderkurs
17.00 - 18.00 Uhr | Anfänger
18.00 - 19.00 Uhr |Fortgeschrittene
Anmeldung über die myAspria App
Discovery workshop
ab Sofort
Unsere Discovery Programme bieten Ihnen die perfekte Gelegenheit, mehr über das Training und die vielseitigen Angebote bei Aspria zu erfahren. Lassen Sie sich vor Ort beraten, entdecken Sie neue Trainingsmöglichkeiten und klären Sie offene Fragen.
Anmeldung über die myAspria App
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Tai Chi & Qi Gong Special
26. april | 16.30 - 17.45 UHr
Zum Welt-Tai-Chi- & Qi-Gong-Tag haben wir für Sie ein besonderes Special vorbereitet – eine wohltuende Einheit voller Achtsamkeit, fließender Bewegungen und innerer Ruhe.
Entdecken Sie die Kraft der fernöstlichen Bewegungskünste und tun Sie Körper und Geist etwas Gutes.
Anmeldung über die myAspria App
Special Aqua Zumba
mit Andina
1. Mai | 14.15 - 15.00 UHR
Aqua Zumba® kombiniert die mitreißende Zumba®-Philosophie mit dem gelenkschonenden Wasserwiderstand – ein effektives Ganzkörpertraining im Pool, das Spaß macht und sich ideal auch für Einsteiger eignet.
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Balance Workshop
mit Lisa
Ab 7. Mai bis 11. Juni* | 13.00 - 13.45 Uhr
Bei diesem Workshop werden Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Koordination und Gleichgewicht gezielt verbessert und die Körpermitte gestärkt. Ein eigenes Balance Pad ist im Preis inkludiert.
€65 | 5 Termine
*(am 21. Mai findet kein Workshop statt)
Selbstverteidigung für Frauen am Muttertag
11. Mai | 13.45 - 15.15 UHR
Dieser Kurs vermittelt praxisnahe und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken, die gezielt auf die Bedürfnisse und Alltagssituationen von Frauen abgestimmt sind. Ziel ist es, das Sicherheitsbewusstsein zu schärfen, potenzielle Gefahrensituationen besser einzuschätzen und sich im Ernstfall selbstbewusst und effektiv zu verteidigen.
Anmeldung über die myAspria App
Special Sound Bath
mit celine
29. Mai | 18.40 - 19.10 UHr
Die sanften und klaren Töne der Kristall-Klangschalen schaffen eine Atmosphäre tiefer Entspannung, in der sich Körper und Geist vollkommen erholen können. Die Schwingungen wirken harmonisierend, beruhigen das Nervensystem und laden dazu ein, loszulassen – für ein Innehalten, das neue Leichtigkeit schenkt.
Anmeldung über die myAspria App
Dermalogica Special
IM Mai
Sie erhalten zu jeder 75-minütigen Kosmetikbehandlung ein exklusives Geschenk: Wählen Sie zwischen einem hochwertigen Dermalogica Gua Sha oder einer stilvollen Kosmetiktasche – nur solange der Vorrat reicht.
Anmeldung über die myAspria App
Summer Time Massage
Ab Mai
Genießen Sie ein luxuriöses Pflegeerlebnis mit einem sanften Kokosblütenzucker-Peeling und einer wohltuenden Massage mit warmem Vanilleduft. Den krönenden Abschluss bildet eine erfrischende Vliesmaske von Dermalogica.
€ 159,00 | 90 Minuten
Anmeldung an der SPA-Rezeption
Frauensauna-Nachmittag in der Aufgusssauna
immer Donnerstags | 16.00 - 21.00 UHR
Verbringen Sie einen entspannten Nachmittag in der Aufgusssauna und genießen eine wohltuende Auszeit in entspannter Atmosphäre.
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HAMBURG UHLENHORST
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ÖFFNUNGSZEITEN CLUB
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