Finden sie ihren personal trainer
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tanya Shevelova
Besonderheiten & Schwerpunkte
Erfahrung im Wettkampf-Bodybuilding
Muskelaufbau & Körperformung
Krafttraining mit Fokus auf Technik und Ästhetik
Stretching & Mobility Training
Ernährungsberatung zur Unterstützung der Trainingsziele
Individuell angepasstes Personal Training je nach Zielsetzung
Qualifikationen
Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau
Zertifizierte Ernährungsberaterin
Personal Trainerin
Zertifizierte Stretching-Trainerin
Benjamin Owusu-Mensah
Besonderheiten & Schwerpunkte
HYROX Trainer
Functional Trainer
Qualifikationen
Personal Trainer | A-Lizenz
Langhanteltrainer | A-Lizenz
Trainer | B-Lizenz
Groupfitness | B-Lizenz
Cenk Yurtseven
Besonderheiten & Schwerpunkte
Kraft statt Masse. Geschwindigkeit statt Volumen.
Geschicklichkeit & Gleichgewicht
Corekraft & Stabilitätstraining
Geschwindigkeit & Reflexe trainieren
Kleingruppentrainings
Qualifikationen
Fitnesstrainer | B-Lizenz
Personal Trainer | B-Lizenz
fabian hopf
Besonderheiten & Schwerpunkte
Steigerung von Kraft, Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit
Fokus auf saubere, funktionelle Bewegungen
Kombination aus Athletik, medizinischer Fitness, Ausdauer und Ernährung
Individuell abgestimmtes Training für alle Leistungsstufen
Geeignet für Neustarter, Wiedereinsteiger und gezieltes Leistungs-Training
Qualifikationen
Ausdauertraining | A-Lizenz
Leistungs- und Gesundheitsdiagnostik | A-Lizenz
Functional Training Athletiktraining | A-Lizenz
Medizinisches Fitnesstraining | A-Lizenz
Personal Training | A-Lizenz
Sporternährung | B-Lizenz
Fitnesstrainer | B-Lizenz
Nico volker
Besonderheiten & Schwerpunkte
Über 10 Jahre Erfahrung im Sport- und Gesundheitsbereich
Ganzheitlicher Ansatz: Training, Therapie & Ernährung
Fokus auf funktionelles Krafttraining
Schmerzprävention und Verbesserung von Beweglichkeit
Steigerung von Belastbarkeit und langfristiger Gesundheit
Berücksichtigung von Ernährung, Regeneration, Stress und Alltagsbelastungen
Qualifikationen
Bachelor of Arts Fitnessökonomie und Fitnesswissenschaften
Fachberater für holistische Gesundheit
Athletiktraining | A-Lizenz
Ausdauertraining | A-Lizenz
Koordinationstraining | A-Lizenz
Leistungs- und Gesundheitsdiagnostik | A-Lizenz
Medizinisches Fitnesstraining | A-Lizenz
Personal-Training | A-Lizenz
Rückentraining | A-Lizenz
Fitnesstraining | B-Lizenz
Groupfitness | B-Lizenz
Sporternährung | B-Lizenz
LEON KOZIANKA
Besonderheiten & Schwerpunkte
HYROX Coach
Betreuung im Krafteinstiegstraining für Anfänger
Leistungssportler mit fundierter Praxiserfahrung
Ernährungsberatung
Experte für Präventionstraining (ganzheitliche Gesundheit)
Personal Trainer mit Spezialisierung auf Krafttraining
Qualifikationen
Sport- und Fitnesskaufmann
Personal Trainer | A-Lizenz
Medizinisches Fitnesstraining | A-Lizenz
Leistungs- & Gesundheitsdiagnostik | A-Lizenz
Ausdauertraining | A-Lizenz
Fitnesstrainer | B-Lizenz
Sporternährung | B-Lizenz
Groupfitness | B-Lizenz
Functional Lizenz
HANNOVER MASCHSEE
Rudolf-von-Bennigsen-Ufer 83
30519 Hannover
ÖFFNUNGSZEITEN CLUB
Montag - Freitag: 06:00 - 23:00 Uhr
Samstag & Sonntag: 08:00 - 22:00 Uhr
Ggfs. geänderte Öffnungszeiten an Feiertagen.
SPA ANWENDUNGEN
Montag - Freitag: 09:00 - 22:45 Uhr
Samstag - Sonntag: 09:00 - 21:45 Uhr
KONTAKT
Rezeption: +49 511 899797-00
Mitgliedschaft: +49 511 899797-31
Spa: +49 511 899797-90
Academy: +49 511 899797-40
Hotel: +49 511 899797-95